Operação
Superlotação no PS: como priorizar pacientes no plantão
UPA operando 2,6× acima da capacidade em 2025. A Resolução CFM 2.077/2014 define quem você atende primeiro — e o que acontece se errar a ordem.
Prontuário no plantão: o que anotar antes de sair da escala
Art. 87 do CEM e Resolução CFM 1638/2002 definem o mínimo que o plantonista precisa registrar. O que anotar, como usar o SBAR e o que o STJ já condenou.
Plantão em Vários Hospitais: Como Organizar a Escala Sem Choque
Trabalhar em 3 ou 4 hospitais multiplica a renda e o risco de choque de escala. A lei pede 11h entre jornadas — veja como organizar sem furo nem plantão duplo.
Como Organizar Escala de Plantão Sem Planilha Excel (2026)
Escala de plantão em planilha Excel no WhatsApp é cilada. 4 apps gratuitos e pagos organizam trocas e alertas em 10 min. Com base na CFM 2.077/14 e NR-1 2024.
Burnout no plantão: sinais reais e como sair antes de afundar
63% dos plantonistas de UTI têm burnout no Brasil. Reconheça os sinais precoces e veja o protocolo de 4 passos para sair antes de colapsar a carreira.
Alimentação no Plantão 24h: o Que Comer para Não Bater Fadiga
Glicemia em queda derruba performance antes do cansaço. 4 janelas alimentares para plantonista manter raciocínio do início ao fim do turno.
Descanso entre plantões: o que a ciência diz sobre 12h consecutivos
Seu hospital escala 12h em 12h, mas a lei exige 36h de descanso. Entenda o que o SciELO mostra sobre sono entre plantões e o protocolo de recuperação real.
Cochilo Estratégico no Plantão Noturno: Quanto Tempo Dormir
20 minutos ou 90 minutos? A duração errada do cochilo no plantão te deixa pior do que acordado. Protocolo prático com cronobiologia para plantonistas.
Como Manter Foco Clínico Entre 3h e 5h da Manhã no Plantão
Entre 3h e 5h da manhã, o nadir circadiano reduz atenção e aumenta risco de erro. Protocolo prático com cochilo estratégico, cafeína e alimentação certa.
Passagem de Plantão: checklist para evitar erro médico
Falha na passagem de plantão causa até 70% dos eventos adversos hospitalares. Veja o checklist SBAR que protege o paciente e cobre sua responsabilidade.
Como Sobreviver a um Plantão de 24h Sem Desabar no Dia Seguinte
O que a ciência mostra sobre fadiga em plantões longos — e o protocolo prático com cochilo estratégico, alimentação e recuperação pós-escala.